Cultural

Aulas de dança

ClubeAP

Confira abaixo a grade horária e um resumo dos cursos de dança promovidos pelo Departamento Cultural.

  • Sapateado (a partir de 10 anos)

Tem como principal característica os sons que os dançarinos produzem com os sapatos em contato com o chão, onde os pés tornam-se instrumentos de percussão. Desenvolve a coordenação motora e fortalece os membros inferiores. Ganhou força na década de 1930 e teve como protagonistas Fred Astaire, Gene Kelly, Ginger Rogers e Vera Ellen. É indicado para ambos os sexos.

Segundas e quartas, das 16h às 17h | Valor: R$ 150,00
Inscrição no Departamento Cultural
 

  • Street Dance (a partir de 10 anos)

Estilo de dança da cultura norte-americana baseado em movimentos precisos, fortes, sincronizados e estruturados em sequências coreográficas livres e acrobáticas. Desenvolve a coordenação motora e a resistência aeróbica. Também conhecido como “Hip Hop”, o estilo adotada músicas atuais e populares entre os jovens, que são um grande estímulo à prática da dança.

Segundas e quartas, das 17h às 18h | Valor: R$ 150
Inscrição no Departamento Cultutal
 

  • Stilleto (a partir dos 11 anos)

Mistura ritmos do hip hop e do jazz e ficou conhecida mundialmente após ser adotada em clipes e shows de artistas como Beyoncé. Feita com salto alto, envolve movimentos leves e sutis com as mãos, pés, ombros e quadris. O ritmo é voltado para o público feminino, pois busca aflorar a sensualidade no andar e dançar sobre os saltos. Melhora a postura e o equilíbrio com um trabalho muscular intenso focado nos glúteos, pernas e panturrilhas.

Segundas e quartas, das 18h às 19h | Valor: R$ 150,00
Inscrição no Departamento Cultural
 

  • Jazz (a partir de 11 anos)

Trata-se de outro estilo de dança da cultura norte-americana. Também auxilia no desenvolvimento da coordenação motora e trabalha com a resistência aeró- bica e a postura corporal. Durante as aulas são executadas músicas atuais e populares entre os jovens como forma de estimular a prática da dança.

Segundas e quartas, das 19h às 20h | Valor: R$ 150,00
Inscrição no Departamento Cultural

 
Novas aulas para 2018 

Os associados interessados nas modalidades citadas abaixo devem manifestar interesse em uma lista de intenções que será disponibilizada na Biblioteca. As aulas serão abertas a partir do momento em que se alcaçar o número mínino de alunos interessados.

  • Baby TAP (4 a 6 anos)

A aula de sapateado, em versão kids. O curso é desenvolvido para que as crianças aprendam de forma lúdica e criativa. Assim, o aluno se diverte e ao mesmo tempo aprende a técnica.

Segundas e quartas, das 15h as 16h | Valor: R$ 150,00
Sextas, das 10h às 11h | Valor: R$ 75,00
 

  • Dança de Salão (a partir de 18 anos)

As aulas trabalham com estilos de dança executados por um casal de dançarinos, proporcionando o desenvolvimento técnico e específico de cada ritmo e a sociabilização. Inicialmente são ensinados ritmos como forró, bolero e samba de gafieira, mas de acordo com a evolução dos alunos outros ritmos são introduzidos.

Segundas e quartas, das 20h às 21h | Valor: R$ 150,00/R$ 250,00 (uma/duas vezes por semana)
 

  • Dance Mix (a partir de 15 anos)

Atividade voltada para a dança e ginástica. Anteriormente conhecida como aerodance, a aula proporciona ao aluno um gasto calórico em torno de 600 calorias por hora, além de ser muito divertida e treinar a coordenação motora de movimentos de braços, pernas, cabeça e quadril. Os exercícios também ajudam no aumento da resistência aeróbica e na redução de peso corporal.

Sextas, das 16h às 17h | Valor: R$ 75

  • Street Dance (7 a 12 anos)

Versão adolescente. O curso é desenvolvido com os ritmos de hip hop que mais fazem sucesso entre os jovens.

Sextas, das 9h às 10h | Valor: R$ 75,00
 

  • Video Dance (a partir de 18 anos)

Estilo de dança para quem gosta das coreografias dos videoclipes mais famosos. Aula que adapta coreografias modernas e originais dos videoclipes ao nível técnico e desenvolvimento dos alunos. Desenvolve a sensualidade, ritmo e coordenação motora.

Sextas, das 17h às 18h | Valor: R$ 75



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