Esportes

Futevôlei
ClubeAP


Modalidade que tem ganhado cada vez mais adeptos no Clube, as aulas de futevôlei do AP são ministradas por professores de Educação Física com especialização e prática no esporte. Voltadas para homens e mulheres acima de 15 anos, durante as aulas os alunos aprendem sobre os fundamentos básicos do esporte, além do levantamento, defesa, ataque, recepção, controle e passe de bolas.

Para ampliar ainda mais a adesão de pessoas ao esporte, o AP promove torneios internos para os associados, por vezes com a participação de campeões nacionais e internacionais do esporte.

Por ser praticada na areia, a atividade é excelente para melhorar a circulação do sangue, além de promover menor impacto e risco às articulações. Um esporte excelente para quem quer melhorar a forma física, manter um bronzeado natural durante o ano todo e ainda praticar esportes na capital com a sensação de estar na praia.
 

Grade de aulas para 2016 - Professor Everson


Segunda-feira

Horários Faixa etária Categoria/Nível
7h / 8h / 9h / 10h /11h Qualquer idade Particular
13h Masculino livre Aula em grupo
14h Livre Rachão
15h15 Feminino livre Aula em grupo
16h15 Adolescente (11 a 15 anos) Aula em grupo
17h / 18h Qualquer idade Particular
19h Masculino livre Aula em grupo
20h Feminino iniciante Aula em grupo


Terça-feira

Horários  Faixa etária  Categoria/Nível
7h às 10h Livre Rachão
10h/ 11h/ 12h Qualquer idade Particular
13h Masculino avançado Aula em grupo
14h / 15h Qualquer idade Particular
16h  Adolescente (11 a 15 anos) Aula em grupo
17h / 18h Livre Rachão
19h Feminino avançado Aula em grupo
20h30 Masculino Avançado Aula em grupo

 
Quarta-feira

Horários Faixa etária Categoria/Nível
7h Masculino livre Aula em grupo
8h / 9h / 10h Qualquer idade Particular
12h Masculino avançado Aula em grupo
13h Adulto livre (Masculino/Feminno) Aula em grupo
14h Livre Rachão
15h15 Feminino Livre Aula em grupo
16h15 Adolescente (11 a 15 anos) Aula em grupo
17h Sênior iniciante Aula em grupo
18h Condicionamento físico (areia) Condicionamento físico (areia)
19h Masculino livre Aula em grupo
20h Feminino iniciante Aula em grupo


Quinta-feira

Horários Faixa etária Categoria/Nível
7h às 10h Livre Rachão
10h / 11/ 12h/ 12h30 / 14h / 15h Qualquer idade Particular
16h Adolescente (11 a 15 anos) Aula em grupo
17h Adulto livre (Masculino/Feminino) Aula em grupo
18h Qualquer idade Particular
19h Feminino avançado Aula em grupo

 



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