Benefícios da abobrinha

Além de muito gostosa, a abobrinha traz muitos benefícios ao corpo humano. Confira abaixo.

• Suas sementes podem ajudar a eliminar parasitas e bactérias e a proteger o sistema respiratório;
• Combate radicais livres responsáveis pelo envelhecimento;
• Rica em vitamina C;
• Fortalece os ossos;
• Regula o açúcar no sangue;
• Diminui a pressão arterial;
• Reduz o colesterol ruim;
• Ajuda na hidratação do corpo.