Desafio Vôlei – Treino de fundamentos e abdominal


Publicado em: 24/3/2021

O Departamento de Esportes do AP preparou um desafio para você fazer em casa. Confira no vídeo as instruções do professor William, do Vôlei, com treino de fundamentos e abdominal. Para participar da atividade basta utilizar uma bola de vôlei ou normal.

 

Envie seus vídeos encarando o desafio para o e-mail [email protected] ou para o whatsapp da Secretaria de Esportes do AP no número (11) 98922-7295.