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Vida Com Qualidade – Dicas para o Fortalecimento das Costas

Confira no vídeo as instruções do professor Douglas, das aulas do Vida com Qualidade, com dicas para o fortalecimento das costas.  

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Desafio Ginástica Artística – Vela

O Departamento de Esportes do AP preparou um desafio para você fazer em casa. Confira no vídeo as instruções para o desafio de ginástica artística, elaborado pela professora Renata.   Envie seus vídeos encarando o desafio para o e-mail [email protected] ou para o WhatsApp da Secretaria de Esportes do AP no número (11) 98922-7295.  

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Filmes e Séries da semana

O AP selecionou alguns filmes e séries para você assistir em casa. Confira abaixo as dicas da semana.   Alma de Cowboy  Filme − Drama Indicação: 16 anos | 111 min. | 2021 Enquanto passa o verão no norte de Filadélfia, um adolescente rebelde vê-se dividido entre uma vida de crime e a vibrante subcultura […]

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Conheça a ACESC

Você conhece a ACESC? A Associação de Clubes Esportivos e Sócio-Culturais de São Paulo representa 20 clubes paulistanos e mais de 170 mil associados e é responsável por ações que reúnem associados de todas essas instituições.   A associação, que completou 25 anos no ano passado, recentemente revitalizou todo o seu website, com um espaço […]

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Play The Game 2021

O Play The Game 2021 é a 2ª edição do campeonato de esportes do programa NBA Basketball School, parceira do Clube AP. A competição se trata de um torneio on-line de basquete através do jogo NBA2K, disponível nas plataformas PlayStation 4 e Xbox One.   Requisitos para participação Console Playstation 4 ou Xbox One Jogo […]

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Palestra on-line ACESC – Mindfulness

A ACESC promoverá no dia 7/4, quarta-feira, a palestra on-line Mindfulness – Como viver com mais equilíbrio emocional e mental. No evento, a professora Sonia Beira Antonio abordará a técnica de desenvolvimento pessoal que tem por objetivo buscar uma mente saudável ao manter o foco no presente.   A palestra ocorrerá às 18h e contará […]

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Conexão AP – 1º a 30 de abril

O Conexão AP é um canal criado para conectar a nossa comunidade e tem como finalidade publicar informações de sócios que possam beneficiar outros sócios ou que, através dessa conexão, possam também beneficiar a sociedade. Se você tem um negócio ou serviço delivery com benefícios especiais aos sócios do AP, uma instituição ou ONG e […]

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Aulas on-line – Departamento de Esportes – 5 a 9/4

O Departamento de Esportes do AP oferecerá aulas on-line com transmissão ao vivo para os sócios durante o período de 5 a 9/4.   Não é necessário realizar a inscrição previamente. Para participar, basta baixar o aplicativo de videoconferência do Google Meet.   Confira a grade horária abaixo das aulas que ocorrerão na próxima semana. […]

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