Confira o comunicado do AP sobre a Fase Emergencial do Plano São Paulo.
Confira no vídeo as instruções do professor Douglas, das aulas do Vida com Qualidade, sobre aquecimento antes de iniciar os exercícios.
No brincadeira de hoje, a tia Carol do AP Criança vai fazer um polvo no pratinho.
No vídeo de hoje, o chef Mario Domingos do Restaurante Altíssimo irá ensinar a receita para uma deliciosa salada de palmito.
O Departamento de Esportes do AP preparou um desafio para você fazer em casa. Confira no vídeo as instruções para o desafio de manejo de bola, elaborado pelo professores Luiz Negretti e Pedrão. Envie seus vídeos encarando o desafio para o e-mail [email protected] ou para o whatsapp da Secretaria de Esportes do AP no […]
Confira as dicas dos profissionais do Spa AP. No vídeo de hoje, o fisioterapeuta e massagista Sandro Tanaka junto com o time do Spa apresentará dicas para você melhorar sua postura.
No vídeo de hoje, Juarez do Restaurante Altíssimo irá ensinar como preparar um dos drinks mais queridinhos dos sócios: o Boulevadier.
No vídeo de hoje, o chef Mario Domingos, do Restaurante Altíssimo, e as tias do AP Criança vão ensinar a receita do Cake Pop para os pequenos colocarem a mão na massa junto com os pais.
