O Departamento de Esportes do AP preparou um desafio para você fazer em casa. Confira no vídeo as instruções do exercício rolamento elaborado pela professora Renata, de Ginástica Artística. Envie seus vídeos encarando o desafio para o e-mail [email protected] ou para o whatsapp da Secretaria de Esportes do AP no número (11) 98922-7295.
No brincadeira de hoje, a tia Carol do AP Criança vai fazer uma oficina de boneco ecológico.
No vídeo de hoje, o chef Mario Domingos, do Restaurante Altíssimo, irá ensinar a receita Croque Monsieur, um clássico da gastronomia francesa.
No vídeo de hoje, conheça os segredos na preparação da famosíssima caipinha elaborada pelo Jura, do Restaurante Altíssimo.
O Departamento Cultural do AP selecionou alguns filmes e séries para você assistir em casa. Confira abaixo as dicas de filmes da semana. Emma Filme − Comédia romântica Indicação: 10 anos | 132 min. | 2020 Bonita, inteligente e rica, Emma Woodhouse é uma abelha rainha inquieta em sua pequena cidade natal. Em busca […]
As aulas on-line do Departamento de Esportes do AP terão alterações no período de 29/3 a 02/4 em virtude dos feriados da cidade de São Paulo. As atividades são organizadas para todos os associados do AP sem a necessidade de inscrição prévia. Não há necessidade de fazer inscrição previamente. Para participar, basta baixar o […]
Confira as dicas dos profissionais do Spa AP para realizar automassagens relaxantes em casa. No vídeo de hoje, a fisioterapeuta Kelanny Nonata junto com o time do Spa apresentará dicas da prática milenar de relaxamento escalda-pés.
O Departamento de Esportes do AP preparou um desafio para os pequenos fazer em casa com os pais. Confira no vídeo as instruções do professor Pedro, do treinamento poliesportivo. Para participar da brincadeira, basta utilizar copos descartáveis e papel. Envie seus vídeos encarando o desafio para o e-mail [email protected] ou para o whatsapp da […]
