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Exercícios do dia para fazer em casa

O departamento de Esportes do Clube Alto dos Pinheiros, em parceria com a Bodytech, desenvolveu treinamentos e exercícios que podem ser realizados em casa durante o período de quarentena. Assista e faça em casa!     A Bodytech está liberando o acesso gratuito ao seu aplicativo de treinos, o BTFIT. Clique nos links abaixo para […]

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Brincadeira do dia: Acorda Coelho

O departamento de Esportes do Clube Alto dos Pinheiros preparou vídeos com desafios e brincadeiras para fazer com as crianças em casa. A brincadeira do dia é Acorda Coelho.     Conhece alguma brincadeira diferente para nos indicar? Envie seu vídeo para [email protected]

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Séries e filmes: Relacionamentos

O Departamento Cultural do AP selecionou algumas séries e filmes para você assistir em casa. Confira abaixo uma dica de filme (Comédia) e outra de série (Comédia) sobre relacionamentos.   O VIRGEM DE QUARENTA ANOS Filme. Comédia. Andy Stitzer trabalha como estoquista em uma loja de produtos eletrônicos e fica horrorizado quando seus colegas de […]

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Exercícios do dia para fazer em casa

O departamento de Esportes do Clube Alto dos Pinheiros, em parceria com a Bodytech, desenvolveu treinamentos e exercícios que podem ser realizados em casa durante o período de quarentena. Assista e faça em casa!     A Bodytech está liberando o acesso gratuito ao seu aplicativo de treinos, o BTFIT. Clique nos links abaixo para […]

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Brincadeiras do dia: Força

O departamento de Esportes do Clube Alto dos Pinheiros preparou vídeos com desafios e brincadeiras para fazer com as crianças em casa. A brincadeira do dia é Força.     Conhece alguma brincadeira diferente para nos indicar? Envie seu vídeo para [email protected]

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Séries e filmes: Al Pacino

O Departamento Cultural do AP selecionou algumas séries e filmes para você assistir em casa. Confira abaixo uma dica de filme (Drama) e outra de série (Drama) com a estrela Al Pacino. PERFUME DE MULHER Filme. Drama. Frank é um militar aposentado, cego e impossível de se conviver junto. Sua sobrinha contrata Charlie para cuidar dele […]

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Brincadeira do dia: Hóquei

O departamento de Esportes do Clube Alto dos Pinheiros preparou vídeos com desafios e brincadeiras para fazer com as crianças em casa. A brincadeira do dia é Hóquei.     Conhece alguma brincadeira diferente para nos indicar? Envie seu vídeo para [email protected]

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Exercícios do dia para fazer em casa

O departamento de Esportes do Clube Alto dos Pinheiros, em parceria com a Bodytech, desenvolveu treinamentos e exercícios que podem ser realizados em casa durante o período de quarentena. Assista e faça em casa!     A Bodytech está liberando o acesso gratuito ao seu aplicativo de treinos, o BTFIT. Clique nos links abaixo para […]

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