Treino de pernas e glúteos com elástico em casa
Publicado em: 22/5/2020
Uma boa maneira de amplificar os treinos em casa é com o uso de um elástico. Confira um treino para pernas e glúteos que pode ser feito em casa com a ajuda do equipamento.
Uma boa maneira de amplificar os treinos em casa é com o uso de um elástico. Confira um treino para pernas e glúteos que pode ser feito em casa com a ajuda do equipamento.